Разместить

Рекомендуем

Спортивные секции для детей. В каком возрасте и куда отдать ребенка

Мария Семенова
07.03.2017

спорт, дети, советы
спорт, дети, советы
спорт, дети, советы
спорт, дети, советы
спорт, дети, советы

Когда встал вопрос в какую спортивную секцию отдать свое чадо, то я стала изучать этот вопрос.

Ребенок начинает ползать и вот-вот начнет ходить. Может возникнуть вопрос о том, куда же можно отдать ребенка для развития. Какая спортивная секция ему подойдет.

Вот небольшой список спортивных секций по возрасту ребенка.

От 2 лет

Групповых занятий для таких малышей не много.

Ритмика

Ритмика — это основа хореографии и общей физической подготовки. У детей развивается координация движений и чувство ритма. Приобретается правильная осанка. Детки учатся раскрепощению с помощью танца, перестают стесняться и бояться публичных выступлений.

Ушу

Ушу — это китайская гимнастика. Ушу для малышей это учеба концентрации и гибкости. Это духовное направление спорта. Когда малыш взрослеет, то к занятиям добавляются техники ударов и бросков, захватов и падений.

От 3 лет

Акробатика

Тут имеется в виду не сама акробатика, а смесь со спортивной гимнастикой. Детки выполняют упражнения на гимнастических снарядах.

Балет

С балетом сложнее. Сюда идет отбор исходя из гибкости ребенка. Если малыш проходит отбор, то у него формируется пластичность, гибкость. Чувство ритма и грациозность.

От 4 лет

Фигурное катание и художественная гимнастика

Благодаря фигурному катанию и художественной гимнастики развивается гибкость и пластичность, закаляется характер и укрепляется здоровье. Но есть определенные нюансы. Из-за прыжков в этих видах спорта у детей замедляется рост, потому что прыжки воздействуют на зоны роста костей.

С 5 лет

Каратэ, таэкводно, айкидо и самбо

С помощью этих боевых искусств у ребенка развивается гибкость, мастерство владения техникой боя, способность постоять за себя.

Борьба и кик-боксинг

Вырабатывается техника самозащиты. Развивается сила и общая физическая подготовка. В кик-боксинге еще добавляется аэробная нагрузка под музыку.

Бальные танцы

Спортивные бальные танцы очень красивый вид спорта. Благодаря занятиям танцами улучшается: осанка, дыхательная и сердечно-сосудистая система. Формируется красивая походка, тренируется координация движений и вестибулярный аппарат.

Конный спорт

Начнем с того, что конный спорт выглядит очень красиво и благородно. Общение с животными благотворно сказывается на нервной системе детей. Конный спорт укрепляет физическое состояние, вырабатывает ровную осанку.

Баскетбол

Если ребенок переживает, что он выше всех в классе, то баскетбол поможет. Он разовьет отличную физическую подготовку, реакцию и координацию. Избавит от комплексов и придаст уверенности в себе.

С 6-7 лет

С этого возраста уже становиться доступно большое количество секций: плавание, настольный и большой теннис, футбол и хоккей,легкая атлетика.

Выбирайте с ребенком то направление в спорте, к которому он сам склоняется. В таком случае он будет получать удовлетворение от спорта и стремиться к совершенству.


Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Календарь публикаций

ПНВТСРЧТПТСБВС
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

#СИДИМДОМА

Оставайся в курсе